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शारदीय नवरात्र का पहला दिन : ऐसे करें मां शैलपुत्री की पूजा, बीज मंत्र के साथ कीजिए आरती

शारदीय नवरात्र के पहले दिन घट स्थापना और मां शैलपुत्री की पूजा की जाती है। इसी दिन से मां का आगमन होता है और देवी पक्ष की शुरुआत होती है। मान्यता है कि मां शैलपुत्री की पूजा से भक्तों की सभी मनोकामनाएं पूरी हो जाती हैं। आइए जानते हैं नवरात्र के पहले दिन देवी मां के शैलपुत्री रूप की पूजा कैसे करनी चाहिए।

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मां शैलपुत्री पूजन विधि

  • प्रात: जल्दी उठकर स्नान के बाद स्वच्छ वस्त्र धारण करें।
  • इसके बाद मंदिर को अच्छे से साफ करें।
  • पूजा के पहले अखंड ज्योति प्रज्वलित कर लें और शुभ मुहूर्त में घट स्थापना कर लें।
  • अब पूर्व की ओर मुख कर चौकी पर लाल वस्त्र बिछाएं और माता का चित्र स्थापित करें।
  • सबसे पहले गणपति का आह्वान करें और इसके बाद हाथों में लाल रंग का पुष्प लेकर मां शैलपुत्री का आह्वान करें।
  • मां की पूजा के लिए लाल रंग के फूलों का उपयोग करना चाहिए।
  • मां को अक्षत, सिंदूर, धूप, गंध, पुष्प चढ़ाएं. माता के मंत्रों का जप करें।
  • घी से दीपक जलाएं, मां की आरती करें, शंखनाद करें, घंटी बजाएं और मां को प्रसाद अर्पित करें।
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नवरात्र के प्रथम दिन माता शैलपुत्री की पूजा करते समय इन बीज मंत्रों का जाप अवश्य करें …

  • या देवी सर्वभूतेषु शैलपुत्री रूपेण संस्थिता
    नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नम:
  • शिवरूपा वृष वहिनी हिमकन्या शुभंगिनी
    पद्म त्रिशूल हस्त धारिणी
    रत्नयुक्त कल्याणकारिणी
  • ओम् ऐं ह्रीं क्लीं शैलपुत्र्यै नम:
  • बीज मंत्र- ह्रीं शिवायै नम:
  • वन्दे वांच्छित लाभाय चंद्रार्धकृतशेखराम्
    वृषारूढ़ां शूलधरां शैलपुत्रीं यशस्विनीम्
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मां शैलपुत्री आरती

शैलपुत्री मां बैल असवार। करें देवता जय जयकार।
शिव शंकर की प्रिय भवानी। तेरी महिमा किसी ने ना जानी

पार्वती तू उमा कहलावे। जो तुझे सिमरे सो सुख पावे।
ऋद्धि-सिद्धि परवान करे तू। दया करे धनवान करे तू।

सोमवार को शिव संग प्यारी। आरती तेरी जिसने उतारी।
उसकी सगरी आस पुजा दो। सगरे दुख तकलीफ मिला दो।

घी का सुंदर दीप जला के। गोला गरी का भोग लगा के।
श्रद्धा भाव से मंत्र गाएं। प्रेम सहित फिर शीश झुकाएं।

जय गिरिराज किशोरी अंबे। शिव मुख चंद्र चकोरी अंबे।
मनोकामना पूर्ण कर दो। भक्त सदा सुख संपत्ति भर दो।

 

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शारदीय नवरात्र : व्रत के दौरान खानपान का रखें ध्यान, क्या करें क्या न करें-जानें

शारदीय नवरात्र की शुरुआत 15 अक्टूबर यानी कल (रविवार) से हो रही है। नवरात्र के नौ दिन माता के भक्त उपवास करते हैं। ऐसे में ये जानना जरूरी है कि नवरात्र व्रत के दौरान खानपान संबंधी नियम क्या हैं और आपको क्या खाना चाहिए और क्या नहीं। आइए आपको विस्तार से देते हैं इसकी जानकारी ….

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नवरात्र में इन चीजों का कर सकते हैं सेवन

  • नवरात्र व्रत के दौरान फलों का सेवन कर सकते हैं।
  • सफेद नमक के स्थान पर व्रत में सेंधा नमक का इस्तेमाल करें।
  • जीरा पाउडर, हरी इलायची, काली मिर्च पाउडर, दालचीनी, अजवाइन,
  • लौंग और काली मिर्च का इस्तेमाल करें।
  • आलू, टमाटर, शकरकंद, अरबी, लौकी, खीरा, कद्दू और पालक आदि का सेवन कर सकते हैं।
  • आप दूध, घी, दही, पनीर, पनीर और खोया का भी सेवन कर सकते हैं।

 

इन चीजों का न करें सेवन

भूलकर भी व्रत के खाने में सफेद नमक का इस्तेमाल न करें।
गेहूं और चावल जैसे नियमित अनाज से दूरी बनाए रखें।
प्याज और लहसुन जैसे तामसिक खाने से परहेज करना चाहिए। इन नौ दिनों के दौरान सात्विक आहार का ही सेवन करना चाहिए।
फलियां, दाल, चावल, आटा, मक्के का आटा, साबुत गेहूं और सूजी का सेवन भी न करें।

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व्रत न रखने वालों के लिए भी हैं नियम

जो लोग नवरात्र का व्रत नहीं रखते हैं उन्हें भी नवरात्र के दौरान कुछ नियमों का ध्यान रखना चाहिए। इस दौरान तामसिक भोजन, शराब, मांस आदि का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए। साथ ही इस दौरान तन और मन की स्वच्छता का भी पूर्ण रूप से ध्यान रखें।

नवरात्र में और भी कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है जैसे –

  • अगर घर में घट स्थापना की है और अखंड दीपक रखा हुआ है तो घर को कभी खाली न छोड़ें।
  • मां दुर्गा की पूजा में भूलकर भी सफेद या काले वस्त्र ना पहनें।
  • नवरात्र के दिनों में दाढ़ी-मूंछ और बाल नहीं कटवाने चाहिए।
  • नौ दिनों तक नाखून न काटें और तेल-साबुन का भी प्रयोग ना करें।
  • कोशिश करें नवरात्रि में जमीन पर सोएं।
  • साफ-सुथरे और धुले हुए वस्त्र पहनें।
  • नवरात्र में दिन में सोना निषेध होता है, इसलिए दिन में नहीं सोना चाहिए।
  • नवरात्र के नौ दिनों तक चमड़े की वस्तुएं न खरीदना चाहिए ना ही उपयोग करना चाहिए। चमड़े को वस्तुएं बनान मे जानवरों का खाल का उपयोग किया जाता है इसलिए इन सब चीजों का उपयोग नवरात्रि में वर्जित माना जाता है।

 

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