CBSE एग्जाम की अब कैसी टेंशन : बोर्ड की मनोवैज्ञानिक परामर्श सुविधा शुरू-ऐसे लें लाभ
ewn24news choice of himachal 01 Jan,2024 9:13 pm
फाइनल परीक्षा से पहले सीबीएसई ने किया आगाज
नई दिल्ली। परीक्षाओं का वक्त छात्रों और उनके अभिभावकों के लिए काफी तनावपूर्ण होता है। छात्रों पर तो प्रेशर होता ही है, अभिभावकों में भी चिंता होती है। ऐसे ही सीबीएसई (CBSE) परीक्षा 2024 शुरू होने में अब बहुत कम समय बचा है।
वहीं, 10वीं और 12वीं क्लास के प्रैक्टिकल एग्जाम आज यानी 01 जनवरी से शुरू हो गए हैं। यह 15 फरवरी तक चलेंगे।
इस बीच CBSE ने फाइनल बोर्ड एग्जाम से पहले वार्षिक मनोवैज्ञानिक परामर्श (Annual psychological counselling) सुविधा शुरू की है। छात्रों और अभिभावकों के तनाव को कम करने के लिए यह सुविधा शुरू की है। इससे परीक्षा के दौरान छात्रों की सहायता के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श दिया जाएगा।
CBSE की जानकारी के अनुसार बोर्ड एग्जाम की तैयारी कर रहे छात्रों को इंटरएक्टिव वॉयस रिस्पांस सिस्टम (IVRS), पॉडकास्ट और टेली-काउंसलिंग सुविधाएं मुहैया करवाई जाएगी।
टोल फ्री नंबर 1800-11-8004 पर आईवीआरएस सुविधा मिलेगी। यह सुविधा 24x7 उपलब्ध रहेगी। इसके तहत स्ट्रेस-फ्री प्रिपरेशन (तनाव मुक्त तैयारी), टाइम और स्ट्रेस मैनेजमेंट, अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs) और सीबीएसई कार्यालयों के महत्वपूर्ण संपर्क डिटेल्स के बारे में जानकारी और सुझाव ले सकते हैं।
यह सुविधा हिंदी और अंग्रेजी दोनों में उपलब्ध होगी। टेली काउंसलिंग वोलंटियरी और फ्री सुविधा है। यह सोमवार से शनिवार को सुबह साढ़े 9 बजे से शाम साढ़े पांच बजे तक उपलब्ध रहेगी।
65 प्रोफेशनल्स की एक टीम यह सुविधा देगी। इसमें सीबीएसई से संबंद्ध सरकारी और निजी स्कूलों के प्रिंसिपल, ट्रेंड काउंसलर्स, स्पेशल टीचर्स और मनोवैज्ञानिक शामिल होंगे। उनमें से 52 प्रोफेशनल्स भारत में होंगे, जबकि 13 कुवैत, नेपाल, जापान, दोहा कतर, ओमान और यूएई (दुबई, शारजाह, रास अल खैमाह) से हैं।
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